Ici, pas de méthode miracle. Pas de to-do list magique. Juste des pauses, des punchlines, des rappels doux et et un petit mode avion mental activé sans culpabilité.
C'est un livre pour les cerveaux qui font de leur mieux. Même quand leur mieux ressemble à "j'ai mis le lait dans le placard et les clés dans le frigo".
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