Gemma Styles

Por qué soy así (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Este libro es una ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una guía de hermana mayor para la generación (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto como "no es un libro sobre mí, sino un libro sobre nosotros". Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora los desafíos de salud mental y las luchas que ha enfrentado (específicamente, la depresión y la ansiedad) como una forma de apoyar a otras personas que atraviesan momentos difíciles. La Generación Z se enfrenta a una crisis temprana de la mediana edad; en este libro Gemma habla directamente a esa generación y ayuda a sus millones de seguidores a comprender por qué se sienten abrumados por las presiones constantes de la vida moderna.

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Produktdetails

• Verlag: VR Editoras
• Seitenzahl: 368
• Erscheinungstermin: 1. Mai 2025
• Spanisch
• ISBN-13: 9786076371688
• Artikelnr.: 74151175

Autorenporträt

Gemma Styles es diseñadora de modas, escritora, ambientalista e influencer. Al ser altamente reconocida, auténtica y confiable, utiliza el alcance de sus 10 millones de seguidores de Instagram para crear conciencia sobre nuestros problemas más urgentes. A través de la experiencia vivida de enfermedades mentales y neurodivergencia diagnosticada tardíamente (TDAH), le apasiona la salud mental y el bienestar, y cree que todos merecen encontrar respuestas sobre cómo funciona su mente. También es embajadora de la organización benéfica MQ Mental Health Research.