Kitobning asosiy maqsadi shundaki, o'quvchi:
- Stress va emotsional bosimlarni tushunish va boshqarish yo'llarini o'rganadi;
- Hayotdagi murakkab vaziyatlarda to'g'ri qaror qabul qilishni o'rgatadi;
- Real ekspertlar bilan ishlash orqali shaxsiy rivojlanish va o'zini tushunishni chuqurlashtiradi;
- Psixologik maslahatlarning soxta va haqiqatli tomonlarini ajrata oladi;
- Kundalik hayotdagi munosabatlar, ishdagi stress va oilaviy muammolarni hal etishda yordam beradi.
Kitob qahva ortidagi samimiy suhbat shaklida yozilgan bo'lib, har bir bo'lim real hayotiy misollar, amaliy maslahatlar, mashq va refleksiya savollari bilan boyitilgan. Shu orqali o'quvchi psixologik bilimlarni amaliyotda qo'llash, o'z his-tuyg'ularini tahlil qilish va ongli hayot kechirish imkoniyatiga ega bo'ladi.
Ushbu asar nafaqat psixologiya sohasi bilan qiziqqanlar, balki har bir insonning o'zini tushunishi, ongli qarorlar qabul qilishi va hayot sifatini oshirishga intilganlar uchun foydalidir. Kitob o'quvchiga shuningdek ijtimoiy tarmoqlarda, internetda tarqatilayotgan "hype" va noto'g'ri maslahatlarni ajratib olishga yordam beradi, shuningdek, haqiqiy bilim va amaliy maslahatlarni tanlashni o'rgatadi.
Psixolog bilan qahva ortidagi suhbat - bu sizning ichki dunyoingizni o'rganish, o'z his-tuyg'ularingizni boshqarish va haqiqiy yordamni topish yo'lida qo'lingizdan keladigan eng ishonchli yo'l. Har bir bo'lim o'quvchiga o'ziga xos fikrlarni keltirib, ongli va mas'uliyatli qarorlar qabul qilishga undaydi.
Ushbu kitob o'quvchining psixologik bilimlarini mustahkamlash, hissiyotlarni tahlil qilish, stressni boshqarish va kundalik hayotdagi murakkab vaziyatlarda muvaffaqiyatli yechimlar topishga qaratilgan. Shu bilan birga, kitob real ekspertlar va soxta maslahatlarni aniqlashga yo'naltirilgan, bu esa zamonaviy hayotda juda muhim.
Bu asar sizga o'z his-tuyg'ularingizni anglash, shaxsiy chegaralarni belgilash va haqiqiy, ilmiy asoslangan psixologik maslahatlarni tanlash imkoniyatini beradi. Qahva ortidagi suhbat shaklida yozilganligi sababli, kitob o'quvchiga samimiy, jonli va qulay tarzda bilim beradi.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.








