Jeder zweite Raucher möchte das Rauchen aufgeben. Der bekannte Fernsehjournalist Hans Mohl zeigt, wie dieser Wunsch erfolgreich in die Tat umgesetzt werden kann: Mit einer Analyse des eigenen Rauchverhaltens; mit Informationen über die Wirkungen des Rauchens auf die Gesundheit; mit einem geplanten Ausstieg und mit einem Anti-Rückfall-Programm. Viele interessante Informationen bestärken den Entschluß, vom blauen Dunst loszukommen, Tips und Tricks für den ersten rauchfreien Tag und die Zeit danach bewahren vor dem Rückfall. Schon nach einer Woche stellt der Ex-Raucher fest: Er spart Geld, wird leistungsfähiger und fühlt sich besser.
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