Noelia Duarte

Salto al bienestar (eBook, ePUB)

Cambiar tu vida en siete pasos

• Format: ePub

Produktbeschreibung

No hace falta tocar fondo para empezar de nuevo. Basta con escuchar esa inquietud que te dice que algo no encaja... o que, simplemente, hay algo más. Esa certeza de que puedes vivir con más conciencia y más plenitud. Noelia te acompaña en un recorrido de siete pasos para trabajartus emociones y pensamientos, con ejercicios prácticos, meditaciones, desafíos y herramientas que te ayudarán a transformarte, a mirar el mundo con más compasión y a tomar decisiones más sabias en tu vida. Salto al bienestar no es solo un libro: es una experiencia vivencial y un acompañamiento cercano para que empieces por ti, reconectes con tu esencia y aprendas a escuchar las señales que tu cuerpo y tu mente llevan tiempo enviándote. Porque cuando tú cambias, también cambia la forma en que miras, cuidas y te relacionas con los demás... y con el mundo que habitas. Incluye códigos QR con meditaciones guiadas por la autora.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Siglantana
• Seitenzahl: 147
• Altersempfehlung: ab 18 Jahre
• Erscheinungstermin: 28. November 2025
• Spanisch
• ISBN-13: 9788410179837
• Artikelnr.: 76010315

Autorenporträt

Noelia Duarte (Alicante, 1983) es especialista en Desarrollo Personal y Bienestar, dedicada a acompañar a personas en procesos de cambio profundo, con una guía clara y estructurada. Ha viajado por el mundo en busca de experiencias que enriquecieran su crecimiento interior. Su paso por Asia marcó un antes y un después en su vida, llevándola a centrar su trabajo en la búsqueda de la identidad como base de cualquier transformación personal. Apasionada por la mente humana y el cuidado del ser, promueve una vida consciente y alineada con los valores personales. Es cocreadora de Zenvibes Podcast, un espacio donde comparte herramientas y experiencias para vivir con más paz, coherencia y autenticidad.