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Sammari knigi "Omolodi svoy mozg za 100 dney. Kak uluchshit pamyat i sohranit zdorove do glubokoy starosti" (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Chto predprinyat uzhe segodnya, chtoby vstretit starost v zdravom ume i tverdoy pamyati? Psiholog i neyrobiolog Sabina Brennan rasskazyvaet, kak normalizovat son, pitanie, izbavitsya ot stressov i povysit sotsialnuyu i umstvennuyu aktivnost. Uznayte glavnye layfhaki, kotorye legko prevratit v ezhednevnye privychki. Znakomtes s klyuchevymi ideyami populyarnyh knig, ekonomte vremya i vybirayte tolko luchshee s CrossReads.

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Produktdetails

• Verlag: CrossReads
• Seitenzahl: 17
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 10. April 2025
• Russisch
• ISBN-13: 9785042175091
• Artikelnr.: 73853233