Brigitte Holzinger, Gerhard Klösch

Schlafstörungen (eBook, PDF)

Psychologische Beratung und Schlafcoaching

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Basiswissen: nichtmedikamentöse Behandlungskonzepte bei nicht erholsamem Schlaf

Schlafcoaching und Schlafberatung: Kompakte Information zur Methode

Ganzheitlicher Ansatz

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Produktdetails

• Verlag: Springer Berlin Heidelberg
• Seitenzahl: 219
• Erscheinungstermin: 19. Dezember 2017
• Deutsch
• ISBN-13: 9783662546680
• Artikelnr.: 52027098

Autorenporträt

Dr. Brigitte Holzinger, Psychotherapeutin. Studium Psychologie in Wien und Kalifornien (Stanford). Expertin für Schlaf, Behandlung von Schlafstörungen und Albträumen, Traum und luzidem Träumen. Neben publikatorischer und Vortragstätigkeit arbeitet sie in Wien in freier Praxis als Lehrtherapeutin für Integrative Gestalttherapie, Supervisorin, Trainerin & Coach sowie als Buchautorin. Brigitte Holzinger leitet das Institut für Bewusstseins- und Traumforschung in Wien, an dem sie die Lehrgänge "Dreamwork" und "Schlafcoaching" leitet. Schlafcoaching ist ein von ihr und ihrem Kollegen, Gerhard Klösch entwickelter Ansatz für die psychologische Behandlung von Schlafstörungen.

Gerhard Klösch, MSc. Studium Psychologie, Politikwissenschaften und Public Health in Wien, tätig in der Schlaf- und Traumforschung an der Universitätsklinik für Neurologie, Medizinische Universität Wien. Seit 2005 Lehrtätigkeit am Department für Verhaltensbiologie (Universität Wien). Mitorganisatordes Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung und seit 2005 Vorstandsmitglied des Instituts für Schlaf-Wach-Forschung (Wien). Autor zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen und Buchautor.

Inhaltsangabe

I Schlaf - Grundlagen, Physiologie des Schlafs, zirkadiane Rhythmen.- II Pathologie des Schlafs.- III Grundlagen des Schlafcoachings.