Selbstbewusst weiblich (eBook, ePUB) - M., Sezilia
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  • Format: ePub

"Selbstbewusst Frau" zeigt dir, warum Unsicherheit nicht angeboren ist, sondern gelernt - und wie du deine alten Muster Schritt für Schritt hinter dir lässt. In warmem, tiefgehendem und berührendem Stil führt dich das Buch durch alle Bereiche, die für Frauen heute entscheidend sind: von Selbstzweifeln und Rollenbildern über Körperbewusstsein und emotionale Stärke bis hin zu gesunder Kommunikation, klaren Grenzen und echter Selbstfürsorge. Du lernst, deinen Körper als Verbündeten zu sehen, deine Gefühle als Kraftquelle zu nutzen, deine Bedürfnisse auszusprechen und mutig sichtbar zu werden -…mehr

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.22MB
  • FamilySharing(5)
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Produktbeschreibung
"Selbstbewusst Frau" zeigt dir, warum Unsicherheit nicht angeboren ist, sondern gelernt - und wie du deine alten Muster Schritt für Schritt hinter dir lässt. In warmem, tiefgehendem und berührendem Stil führt dich das Buch durch alle Bereiche, die für Frauen heute entscheidend sind: von Selbstzweifeln und Rollenbildern über Körperbewusstsein und emotionale Stärke bis hin zu gesunder Kommunikation, klaren Grenzen und echter Selbstfürsorge. Du lernst, deinen Körper als Verbündeten zu sehen, deine Gefühle als Kraftquelle zu nutzen, deine Bedürfnisse auszusprechen und mutig sichtbar zu werden - ohne Schuldgefühle, ohne Perfektion, ohne Angst, zu viel zu sein. Jedes Kapitel öffnet dir einen neuen Blick auf dich selbst und zeigt dir, wie du die Frau wirst, die du tief in dir bereits bist: klar, authentisch, selbstbewusst und unerschütterlich in ihrer inneren Stärke. Dieses Buch gibt dir nicht nur theoretisches Wissen - es schenkt dir ein neues Selbstbild, ein neues Gefühl für dich und ein neues Fundament, auf dem du dein Leben bewusst, frei und selbstbestimmt gestalten kannst.

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Autorenporträt
Liebe Leser, mit meinen Werken möchte ich anderen helfen, vor allem anregen, mehr Hilfe zur Selbsthilfe geben. Ich möchte die Menschen zum bewusster Leben und wieder zu mehr Selbstverantwortung anregen. Wir können uns allen selbst mehr helfen und dadurch unser Leben wieder bewusst lenken und steuern. Lasse dich mit meinen Büchern inspirieren und finde heraus, was dir hilft und was dir liegt. Ein Allumfassender Lebensstil im Gleichgewicht von Arbeit und Freizeit sind wichtiger den je, wir haben nur eine Gesundheit und diese sollte meines Erachtens im Vordergrund stehen. Ich freue mich, auf diesem Weg anderen zu helfen und werde euch weiter mit Ratgebern zur Seite stehen.