Fontos elso lépés, ha idot szánsz arra, hogy szisztematikusan dokumentáld az életedet befolyásoló összes tényezot.
Fedezd fel: - A stressz természetét és mechanizmusait - Az öt módot, ahogyan a stressz hatással van az életedre
Tizenhárom természetes stratégia a feszültség enyhítésére: - Tizenegy egyszeru módszer a hangulat azonnali javítására - Tíz stresszcsökkento önsegíto alkalmazás és eszköz Stratégiák a szabadido élvezetéhez a stressz csökkentése mellett - A pozitív nyelv hatása a kevésbé szorongó életmód elosegítésében
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.








