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¿Que es un superalimento? Es un alimento que es más nutritivo que los demas, o que contiene más cantidad de un determinado nutriente o ingrediente saludable que la media de los alimentos.
En muchos paises se considera que estos superalimentos son especialmente importantes, y por ello les dan prioridad a la hora de promocionar buenos producos para el consumo humano.
Los alimentos deben tener una larga "historia alimentaria" y haber contribuido a la salud de las personas durante siglos. Algunos de ellos son:
En muchos paises se considera que estos superalimentos son especialmente importantes, y por ello les dan prioridad a la hora de promocionar buenos producos para el consumo humano.
Los alimentos deben tener una larga "historia alimentaria" y haber contribuido a la salud de las personas durante siglos. Algunos de ellos son:
- Espirulina
- Maca
- Bayas de Goji
- Cacao
- Semillas de chía
- Coco
- Acai
- Camu Camu
- Súper brotes de brócoli
- Semillas de cáñamo
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