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  • Format: ePub

Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales... ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que alguien te dé la respuesta a esta pregunta: ¿qué le pasa a mi cuerpo? En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera. Hay una actividad incesante que desconoces, pero que…mehr

  • Geräte: eReader
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Produktbeschreibung
Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales... ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que alguien te dé la respuesta a esta pregunta: ¿qué le pasa a mi cuerpo? En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera. Hay una actividad incesante que desconoces, pero que tiene mucho que ver contigo. ¿O acaso algo te ha llevado a creer que lo que sucede en tu cuerpo no es cosa tuya? Mantenerte saludable está más en tus manos de lo que jamás habías creído. Si quieres saber cuánto puedes hacer por mantener tu salud en niveles óptimos, qué sucede en lo único que realmente tienes -tu vida-, qué efectos tienen determinados hábitos sobre tu salud, y cómo mantener en perfecto estado este manojo de reacciones que suceden en tu organismo sin tu permiso, pero con tu colaboración -demasiado a menudo de forma inconsciente-, lee este libro.

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Autorenporträt
Xavi Cañellas es psiconeuroinmunólogo y lleva más de veinte años dedicado a la práctica clínica, la docencia y la divulgación científica. Se graduó en Fisioterapia por la Universidad de Salamanca (USAL) y cursó el Máster Europeo en Psiconeuroinmunología Clínica en la Universidad de Girona (UDG), donde también obtuvo el Máster en Biología Molecular y Biomedicina. Ha desarrollado un amplio recorrido como formador de profesionales de la salud en psiconeuroinmunología clínica y medicina integrativa, siendo referente en la transmisión de un enfoque innovador que conecta biología, emociones y entorno. Es conferenciante y docente habitual en másteres y cursos nacionales e internacionales. Es autor de los libros Niños sanos, adultos sanos (8.ª ed., Plataforma Editorial, 2016), Alimentación prebiótica (10.ª ed., Plataforma Editorial, 2017), Tu primer cerebro no está en tu cabeza (9.ª ed., Plataforma Editorial, 2020) y Lo único importante (que no lo más) (Plataforma Editorial, 2024). Además, acompaña a deportistas de élite, como asesor en salud y rendimiento, y es reconocido como experto en longevidad, integrando los últimos avances de la ciencia con una visión inspiradora que invita a vivir más y mejor, con salud, propósito y vitalidad.