Boreas M. L. Saage Italiano

Viaggi Onirici: Guida ai Viaggi Immaginari e Meditativi per il Benessere (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Benvenuti in un viaggio straordinario attraverso il mondo dei viaggi onirici e meditativi. Questo libro offre una guida pratica e dettagliata per esplorare le potenzialità dei viaggi mentali e immaginari.
Il testo si rivolge sia agli adulti interessati al benessere personale che ai professionisti della salute, presentando tecniche specifiche per entrambi i gruppi. I viaggi onirici per adulti sono strutturati per favorire il rilassamento profondo e la crescita personale, mentre i viaggi onirici per professionisti della salute includono strumenti applicabili in ambito terapeutico.
Attraverso sei sezioni principali, il libro esplora:
- Le basi fondamentali dei viaggi immaginari e delle tecniche di rilassamento
- Approcci mirati per diverse fasce d'età
- Metodologie pratiche per i viaggi mentali
- Applicazioni terapeutiche
- Percorsi meditativi avanzati
- Strategie per l'integrazione nella vita quotidiana
Particolare attenzione è dedicata ai viaggi meditativi per adulti, offrendo strumenti pratici per:
- Gestione dello stress
- Sviluppo della consapevolezza
- Potenziamento delle risorse interiori
- Trasformazione personale
I viaggi immaginari presentati includono:
- Tecniche di visualizzazione guidata
- Esercizi di respirazione consapevole
- Pratiche di meditazione immaginativa
- Metodi di rilassamento progressivo
Questo libro rappresenta una risorsa preziosa per chiunque desideri esplorare il potenziale dei viaggi onirici come strumento di crescita personale e professionale.

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Produktdetails

• Verlag: Saage Media GmbH - Italiano
• Erscheinungstermin: 17. April 2025
• Italienisch
• ISBN-13: 9798230709695
• Artikelnr.: 73907194