Emma Turrell

Zdorovyy egoizm. Kak perestat ugozhdat drugim i polyubit sebya (eBook, ePUB)

Übersetzer: Afanaseva, Kseniya

• Format: ePub

Produktbeschreibung

My vse znaem, kakovo eto - hotet, chtoby my nravilis drugim, odobryali nas, prinimali nas. Eto chast togo, chto delaet nas lyudmi. I net nichego plohogo v zhelanii podderzhat blizkih i pomoch im udovletvorit ih potrebnosti. Problema voznikaet, kogda my idem po puti ugodnichestva i otkazyvaemsya ot sobstvennyh zhelaniy. Potomu chto, kogda my otdaem, chtoby ponravitsya drugim, zasluzhit odobrenie, ukrepit chuvstvo samotsennosti, pochuvstvovat sebya nuzhnymi ili izbezhat boleznennyh emotsiy, togda my otdaem, chtoby poluchit. I redko my poluchaem to, chto nam deystvitelno nuzhno. Emma Rid Tarrell v svoey klinicheskoy praktike psihoterapevta kazhdyy den rabotaet s temi, kto dostavlyaet udovolstvie lyudyam, - klienty boryutsya so slozhnymi zhiznennymi dilemmami, v kotoryh vy ne mozhete ugodit vsem, no u vas esche net razresheniya, neobhodimogo dlya togo, chtoby ugodit sebe. Chemu uchit eta kniga: - Stavit sebya v prioritet. - Byt chestnym s soboy i drugimi v tom, chto vy hotite i chego ne hotite delat. - Ne tolko znat, no i ponimat svoi zhelaniya. - Ne govorit «da», kogda hotite skazat «net».

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Seitenzahl: 320
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 17. März 2025
• Russisch
• ISBN-13: 9785041964160
• Artikelnr.: 73662259