Mindy Peltz

Zhenskiy gormon. Programma iz pyati shagov dlya berezhnoy perezagruzki zdorovya i molodosti (eBook, ePUB)

Übersetzer: Zudova, Ekaterina

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Vo vremya klimaksa gormony, kotorye pomogali zhenschinam chuvstvovat sebya schastlivymi, energichnymi i sohranyat stroynost, perestayut vyrabatyvatsya v dostatochnom kolichestve. Etot gormonalnyy spad predstavlyaet soboy buryu, cherez kotoruyu zhenschiny prohodyat v odinochku. Imenno v etot period obostryayutsya i poyavlyayutsya hronicheskie bolezni. Chto nuzhno znat o deystvii na organizm oksitotsina, kortizola, insulina, estrogena i drugih gormonov? Pochemu pri klimakse ratsion pitaniya i sostoyanie kishechnika osobenno vazhny? Kak izbavitsya ot muchitelnyh simptomov bez lekarstv i zamedlit protsessy stareniya? Kak normalizovat son i nastroenie? Kniga pomozhet vam proyti cherez etapy premenopauzy, menopauzy i postmenopauzy, spravitsya s izmeneniyami, kotorye proishodyat s vashim telom.

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Seitenzahl: 256
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 13. August 2025
• Russisch
• ISBN-13: 9785042229589
• Artikelnr.: 75183515