Kak pomoch cheloveku vernutsya k normalnoy zhizni posle raznogo roda travm i dazhe takih sobytiy, kotorye kazhutsya nepreodolimymi? Tolko putyom ukrepleniya psihologicheskoy ustoychivosti i zhiznestoykosti. Zhiznestoykost - eto umenie adaptirovatsya k peremenam, spravlyatsya s trudnostyami i vosstanavlivatsya posle nevzgod. Sposobnost protivostoyat trudnostyam - estestvennoe svoystvo chelovecheskogo mozga, dannoe nam ot prirody. Kazhdyy mozhet razvit v sebe zhiznestoykost - nauchitsya legche vosprinimat novoe, razvivatsya i menyatsya. Eta kniga posvyaschena praktike - ved imenno regulyarnaya praktika vosstanavlivaet i ukreplyaet zhiznestoykost'. V ney vy naydyote: - opisanie pyati vidov intellekta i sposoby raboty s kazhdym iz nih - samye sovremennye znaniya o tom, kak rabotaet chelovecheskiy mozg, i osvoite metody formirovaniya novyh, bolee gibkih modeley reagirovaniya - bolee 130 prakticheskih uprazhneniy, kotorye nauchat sohranyat ravnovesie v lyubyh situatsiyah
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.