Vasily Shurov, Anna Pronina

Antistrah. Ot trevogi k deystviyu: tvoi instrumenty dlya novoy real'nosti (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 629 Min.
Sprecher: Radtsig, Kirill; Yablonskaya, Yulia

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Produktbeschreibung

Esli ovcu posadit' v kletku ryadom s kletkoy volka i pri etom sozdat' neobhodimye usloviya dlya zhizni – ovca umret. Ot stressa, vyzvannogo trevogoy. Segodnya takie «volki» presleduyut nas povsyudu. Novostnye svodki, ekonomicheskaya nestabil'nost', stremitel'nye izmeneniya v obshchestve ezhednevno proveryayut nashu psihiku na prochnost'. Kniga — provodnik v mir psihicheskogo zdorov'ya. Zdes' nauchnyy podhod sochetaetsya s hudozhestvennym osmysleniem — slozhnye temy stanovyatsya blizhe i ponyatnee. Praktikuyushchiy psihiatr Vasiliy Shurov ob"yasnyaet mekhanizmy trevogi, depressii i vygoraniya, razrushaya mify o «stydnyh» diagnozah, a pisatel' Anna Pronina dopolnyaet kazhduyu glavu rasskazami, gde psihologicheskie problemy osmyslyayutsya cherez prizmu misticheskih syuzhetov. Ee geroi – slovno nashi otrazheniya v krivom zerkale, pomogayushchie uvidet' to, chto my privykli ignorirovat'. «Vasha trevoga — ne vrag, a signal'naya sistema. Eta kniga nauchit vas ee ponimat'», — obeshchayut avtory. I dayut glavnoe — nadezhdu, chto v epohu peremen mozhno nayti vnutrennyuyu ustoychivost', dazhe esli «volki» postoyanno smotryat v glaza. Slushayte audioversiyu v ispolnenii akterov Kirilla Radciga i Yulii Yablonskoy. Avtory – Vasiliy Shurov i Anna Pronina raskryli zamysel knigi v predislovii.

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Produktdetails

• Verlag: VIMBO
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 11. August 2025
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 4069828733459
• Artikelnr.: 75162970