Nayti nuzhnuyu knigu sredi mnozhestva variantov ‒ ne tak prosto! Chtoby ne tratit vremya na teksty, kotorye v itoge okazhutsya neinteresny, i ne razocharovyvatsya v svoem vybore, my predlagaem vam poznakomitsya s klyuchevymi ideyami knigi cherez ee buktreyler.
V kazhdom treylere my sobrali osnovnye mysli avtora, sohraniv ego stil i dopolnyaya rassuzhdeniya prakticheskimi sovetami. Za 10-15 minut vy poluchaete vsyo samoe vazhnoe i ponimaete, stoit li bratsya za polnuyu versiyu. A esli vas uvleklo eto znakomstvo i vy hotite pogruzitsya v temu esche glubzhe, priglashaem prochitat knigu-original, ‒ tam tochno budet vsya samaya neobhodimaya vam informatsiya!
Ekonomte svoe vremya ‒ vybirayte knigi osoznanno!
Pochemu odni lyudi legko stroyat doveritelnye otnosheniya, a drugie postoyanno stalkivayutsya s neponimaniem, trevogoy ili emotsionalnoy holodnostyu? Kniga «Privyazannost: istselenie otnosheniy i ponimanie sebya» Valentiny Kornevoy raskryvaet, kak detskiy opyt formiruet nashi vzroslye otnosheniya, i predlagaet prakticheskie instrumenty dlya izmeneniya destruktivnyh stsenariev. Vy uznaete o 4 tipah privyazannosti i kak oni proyavlyayutsya v lyubvi, druzhbe i rabote, a takzhe poymete, pochemu vy:
- boites blizosti ili, naoborot, slishkom zavisite ot partnera;
- ne doveryaete lyudyam, dazhe kogda oni iskrenni;
- povtoryaete odni i te zhe oshibki v otnosheniyah;
detskih travm, kotorye do sih por vliyayut na vashu vzrosluyu zhizn: strahi, neuverennost, toksichnye otnosheniya i vechnoe chuvstvo "ya nedostatochno horosh".
Avtor, Viktoriya Averkieva, predlagaet ne prosto teoriyu, a ponyatnye praktiki, sochetayuschie psihologiyu, telesnye tehniki i metody samopodderzhki. Vy nauchites:
- raspoznavat momenty, kogda vami upravlyaet ranenyy vnutrenniy rebenok;
- uteshat ego vmesto togo, chtoby ignorirovat ili kritikovat;
- formirovat zdorovye granitsy i perestat zaviset ot chuzhogo mneniya;
Eta kniga dlya teh, kto ustal bezhat i hochet nakonets ostanovitsya, razobratsya v sebe i obresti chuvstvo opory vnutri. Dlya teh, kto gotov vstretitsya so svoey bolyu, chtoby perestat byt ee zalozhnikom.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.