Volker Busch

Osvobodi golovu. Ekspress-metod dlya sohraneniya yasnosti uma, uluchsheniya kontsentratsii i razvitiya kreativnosti (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 468 Min.
Sprecher: Barabanshchikov, Andrey / Übersetzer: Bochkareva, Kristina

• Hörbuch-Download MP3

Produktbeschreibung

Ostavaytes produktivnymi i zdorovymi v povsednevnoy tsifrovoy zhizni! No kak? Nevrolog i psihiatr Folker Bush predstavlyaet proverennuyu kontseptsiyu uluchsheniya kontsentratsii, kreativnosti i vnimaniya — a, znachit, i snizheniya stressa. Sovremennye pomehi: informatsiya postoyanno bombardiruet nas i zasoryaet golovy, messendzhery otvlekayut ot realnoy zhizni, a bystryy temp zhizni delaet nashe myshlenie poverhnostnym. My chuvstvuem sebya peregruzhennymi i istoschennymi, stanovimsya bespokoynymi i sovershaem oshibki. Nash fokus smeschen s togo, chto deystvitelno vazhno! Zdes slushateli uznayut, kak: - kontsentrirovatsya na glavnom sredi obiliya informatsii; - uluchshit pamyat; - obresti spokoystvie v sumatoshnoy zhizni; - sohranit tihie momenty, vo vremya kotoryh oni smogut razvivat svoi tvorcheskie idei.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 19. September 2025
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785042073311
• Artikelnr.: 75478479