Inna Romanina

Ponyat' sebya i drugih: Psihologicheskie znaniya, kotorye nuzhny kazhdomu cheloveku (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 573 Min.
Sprecher: Maksimova, Alexandra

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Produktbeschreibung

Mnogie iz nas otkladyvayut vizit k psihologu, opasayas' osuzhdeniya, somnevayas' v ser'eznosti svoih problem ili ne znaya, s chego nachat' razgovor. Audiokniga Inny Romaninoj, praktikuyushchego psihologa s mnogoletnim stazhem, pomozhet vam sdelat' pervyj shag k ponimaniyu sebya. Vy poluchaete bezopasnyj gid po samym volnuyushchim voprosam: chto delat' s trevogoj i panicheskimi atakami, kak razobrat'sya v sobstvennyh chuvstvah, preodolet' strahi, ukrepit' samoocenku, nauchit'sya vystraivat' lichnye granicy s roditelyami i partnerami. Etu audioknigu mozhno schitat' vvedeniem v psihologiyu, a kommentarii, uprazhneniya, voprosy i zadaniya dlya samostoyatel'noj raboty pomogut pogruzit'sya v samoissledovanie, razobrat'sya v sobstvennyh zaprosah, a takzhe sformulirovat' voprosy k specialistu.

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Produktdetails

• Verlag: Alpina Publisher
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 10. März 2025
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785006306035
• Artikelnr.: 73605966