CrossReads

Sammari knigi "Preodolenie zastenchivosti i socialnoy trevozhnosti. Programma samopomoshchi, osnovannaya na kognitivno-povedencheskih tekhnikah" (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 33 Min.
Sprecher: Shirokaya, Kseniya

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Produktbeschreibung

Klinicheskiy psiholog Dzhillian Batler sobrala uprazhneniya i tehniki, kotorye pomogayut raskryvatsya v kompanii dazhe samym zastenchivym i trevozhnym. Uznayte, kak obresti svoy golos, naslazhdatsya obscheniem i ne boyatsya sdelat «Chto-nibud ne tak». Poslushayte kratkuyu versiyu klassicheskogo truda po samopomoschi, kotoromu bolee 20 let doveryayut chitateli vo vsem mire. Znakomtes s klyuchevymi ideyami populyarnyh knig, ekonomte vremya i vybirayte tolko luchshee s CrossReads.

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Produktdetails

• Verlag: CrossReads
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 22. Juli 2025
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785042095351
• Artikelnr.: 74954885