Alina Adler

Ty v poryadke. Kniga o tom, kak nelzya s soboy i ne nado s drugimi (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 495 Min.
Sprecher: Adler, Alina

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Produktbeschreibung

Alina Adler, praktikuyuschiy psihoterapevt, sobrala v etoy knige samye chastye voprosy, s kotorymi lyudi prihodyat na konsultatsiyu. Na primerah uznavaemyh zhiznennyh situatsiy, avtor pokazyvaet, pochemu my zastrevaem v obide, godami zhivyom pod davleniem viny, boimsya peremen ili teryaem sebya v otnosheniyah — i kak iz etogo vybratsya. Avtor berezhno provodit chitatelya cherez etapy soprotivleniya i obidy, trevogi i negodovaniya, zlosti i revnosti i pokazyvaet, kak nauchitsya zamechat svoi chuvstva i zhelaniya, prinimat ih i prevraschat v resurs. Chtoby nakonets-to skazat sebe: «Ya v poryadke».

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Produktdetails

• Verlag: Bombora
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 17. November 2025
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785042304682
• Artikelnr.: 75909608