Tai Chi Chuan wird Sie aufatmen lassen: im buchstäblichen und im bildlichen Sinne. Stress und Schlaflosigkeit werden nicht länger an Ihnen nagen; kleine Schmerzen und Beschwerden schmelzen dahin wie Schnee in der Sonne. Ihre Verdauung und Ihre Konzentrationsfähigkeit werden sich verbessern. Menstruationsprobleme lassen nach oder verschwinden ganz. Sie leiden kaum oder gar nicht mehr unter Lustlosigkeit oder Müdigkeit. Auch Schmerzen im (Unter)Rücken, Übergewicht, Atmungsprobleme Gelenkschmerzen, Erkältungen, Darmprobleme und ähnliche Unannehmlichkeiten werden Ihnen nach und nach weniger Probleme bereiten. Sie werden erleben, dass Ihr Selbstvertrauen, Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Gelassenheit im Laufe der Zeit wachsen. Auch für unruhige oder nervöse Kinder kann eine Viertel- oder halbe Stunde Tai Chi Chuan von großem Nutzen sein.
Thai Chi Chuan, das seine Wurzeln im uralten Qi Gong hat, bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper für ein kräftiges und gleichmäßiges Strömen des Qi, der vitalen kosmischen Lebensenergie, zu öffnen. Genaue, schrittweise Anleitungen erklären die Bewegungen und Atmungsübungen, so daß die korrekte Ausführung der ruhigen und fließenden Übungen jedem leicht fällt und man maximal profitiert.
Tai Chi Cuan wurzelt tief in der chinesischen Gesellschaft und Kultur. Zunächst galt es als Kampfsport, als Kriegskunst. Im Laufe der Jahrtausende hat es sich zu einer bemerkenswerten Methode zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit entwickelt. Tai Chi Chuan ist inzwischen auf der ganzen Welt ein Begriff geworden und wird von Millionen Menschen praktiziert.
Text: Aliza Thomas
Thai Chi Chuan, das seine Wurzeln im uralten Qi Gong hat, bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper für ein kräftiges und gleichmäßiges Strömen des Qi, der vitalen kosmischen Lebensenergie, zu öffnen. Genaue, schrittweise Anleitungen erklären die Bewegungen und Atmungsübungen, so daß die korrekte Ausführung der ruhigen und fließenden Übungen jedem leicht fällt und man maximal profitiert.
Tai Chi Cuan wurzelt tief in der chinesischen Gesellschaft und Kultur. Zunächst galt es als Kampfsport, als Kriegskunst. Im Laufe der Jahrtausende hat es sich zu einer bemerkenswerten Methode zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit entwickelt. Tai Chi Chuan ist inzwischen auf der ganzen Welt ein Begriff geworden und wird von Millionen Menschen praktiziert.
Text: Aliza Thomas